内田選手のブログ

皆さんこんにちは！！

シドニーキャンプの中間報告をしたいと思います。
シドニーは今、夏でとても暑いですが、日本と違い湿度が低いのでとても快適で過ごしやすいです。

トレーニングも朝のランニング、午前のフィジカルトレーニング、午後のボールを使ったトレーニングの3部練習と非常に充実しています。
宿舎の周りには何もなくて、グラウンドもすぐ目の前にあるのでサッカーに集中するのには、最高な環境だと思います。

部屋は、GKの3人部屋と外国人の3人部屋以外は基本的に2人部屋。
僕のパートナーは、僕が師と仰ぐ山口選手です。
みなさんはこの時点で精神的に参ってるのでは、と心配してないでしょうか？？

その心配は全くありまりません！！

堂々といびきをかいて、先に寝かせてもらっています（笑）

練習の合間や夜は何をしているのかと言うと・・・・
2人とも「24」！！！
さらに隣の部屋の小村選手も「24」！！！
宿舎のあちこちで、時計の刻む「ピッピッピッピ」と言う音が鳴り響いています。
こういう合宿にはDVDでは、もってこいの息抜き。
大活躍です！！

話は変わって28日は、OFFになったのでシドニー観光に出かけてきました。
オペラハウスを見たり、街中で買い物したり、みんなで外で食事をしたり、
とても楽しい時間を過ごすことができました。
シドニーは観光地なので街並みがとてもきれいだし、近くに海もあるので行きたい所を全部回ることは、とてもじゃないけどできませんでした。
でもその中で、一番僕の興味をひいたのは「オペラハウス」！
の近くにあったカフェ！
のお店の中にあった招き猫！！
現地のは金色で、しかも招く手がサウスポー。
さらにその招く手の速度が、日本の物より数倍速い！！
残念ながら写真を撮ることができませんでしたが、訪れる機会があれば、ぜひ探してみてくださいね。

それでは、みなさんごきげんよう。

そうそう、今日は尊敬する師匠の38回目の誕生日。
練習後にみんなで卵をぶつけたり、夕食時にケーキでお祝いしたり。
僕も、師匠の年までがんばりたいです！！

「もとさん、38歳の誕生日おめでとうございま〜す♪」

• posted by uchida
• 20:51

みなさんこんにちは！
最近練習をしていて思うのですが、今年の冬はとても暖かい気がします。
先日、選手、スタッフの全員写真を撮ったのですが、去年の撮影の時は三ツ沢のグランド一面を雪が覆いつくしていました。そう考えると今年はまだ積もるような雪が降っていないし、やっぱり温暖化が進んでしまっているのかなぁと感じています。地球温暖化の問題について、僕個人として、早急に手を打たなければならないとても深刻な問題だと思っています。海面の上昇によって、住居や国を追われる人も出てくるだろうし、水不足や感染症の地域も今より増える。さんご礁がなくなり、野生動物も絶滅してしまう。他にもたくさんの問題が出てくる。でもそうなってからではとても間に合わない。だからもっと、一人ひとりが危機感を持ってこの問題に取り組まなければならないと思います。じゃあ自分にどんなことができるのか。例えば、最近話題のクールビズだったり、ウォームビズ。これによってエアコンの使用を軽減することができます。シャワーを流しっぱなしにしない。これだけでもＣO２を削減することができます。他にも、アイドリングストップやテレビを消すなど、日常でできることがたくさんあります。
長々と書かせていただきましたが、このブログを読んでいただいた人が1人でも多くこの対策に取り組んでくれれば、地球も喜ぶんじゃないかと思います。

さて話を本題にもどして、この前みなとみらいのサッカーパークでの練習後、ヨンデ選手、和田選手、玉野選手と横浜ベイクォーターのテルムマラン　ヨコハマベイというスパに行きました。この施設は海水を利用してダイエットや美容、スポーツ選手のコンディショニングなど幅広い目的で親しまれています。僕は今回で2回目の利用だったんですが、1回目はまだ要領がわからず菅野選手と二人で、くたくたになって帰りました。普段は女性か女性同伴の男性しか入れないようで、選手が行くと、「この人たちは何者なんだろう」という目で見られます。中の様子はというと、プールのように泳いだりするところや、歩いて体を動かすところ、マッサージのようにジェットをあてたりできるところや他にもサウナやリラクゼーションルームなど、とても充実した設備が整っています。夜になれば体を動かしながら、みなとみらいを見下ろすこともできます。落ち着いた雰囲気でリラックスすることができますし、気分もリフレッシュすることができ、明日への活力がみなぎってくると思います。
少し疲れたなとか体を動かしてきれいになりたいとお思いの方は、ぜひ1度足を運んでみてください！とても有意義な時間を過ごせると思います。

もうすぐオーストラリアキャンプが始まります。向こうは夏らしいのでしっかり日焼け止めを持って、ユーカリの葉っぱも持ってコアラに挨拶してきたいと思います。
次はキャンプの報告をしたいと思います。
それではみなさんごきげんよう！

• posted by uchida
• 08:45

皆さんこんにちは！
2007シーズンの、横浜FCの練習が始動しました。
まず、初日に驚いたのは、報道陣の数！！今までで１番多かったと思います。
J1とJ2との違いを実感しました。でも、それだけ横浜FCが注目されているということで、今シーズン、本当の勝負の年になるなぁと思っています。

始動初日は、初顔合わせの選手、スタッフ等の紹介のあと終始ランニングを中心したトレーニングメニューでした。いわゆる、フィジカルトレーニングが中心です。
午後からは、昨年に引き続き春の木神社での必勝祈願に向かいました。
昨シーズンは、おそらく何度もこの必勝祈願のおかげと思われる運を味方につけることができました。
ちなみに、昨年の暮れに菅野選手と小野選手と一緒にお礼参りにも行かせていただきました。今年も大事なところで運を味方につけられるよう、日々の努力を怠らないようにしたいと思います。
ちなみに個々に配られた絵馬には、「１年ケガなく」と「タイトルをとる！」と書かせてもらいました。
まだ本当はもっとたくさん目標があるのですが、自分のサッカーノートにだけ記しておきます（笑）

必勝祈願を終えて、19日からは恒例の2部練習が続き、24日からはオーストラリアキャンプです。
3月3日のJ1開幕戦に向けて、個人もチームもベストコンディションで臨めるようしっかり準備して、横浜FCがサプライズを起こせるよう頑張ります。

2007シーズンは、J1のステージで戦う初めてのシーズンです。
本当によろしくお願いします！　　　　　　　　　　　　

• posted by uchida
• 13:21

今エルゴラッソ編集部にいます。原稿を書いたり、写真を選んだりして記事を作り上げています。編集作業は思っていた以上に大変で、一から文章を作り出したり、記事の構成を考えたり、紙面に載せるまでたくさんのてまがかかるんだと身をもって実感しました。自分の採点に不服をもって殴りこみにきたつもりでしたが、そんなことはどうでもよくなるほど作業は大変です(笑)。けれど今日のこのインターンシップは、今までサッカーしかしてこなかった自分にとってとても新鮮で違う世界を垣間見る貴重な時間を体験しています。今日1日が終わったらまた感想など皆さんにお伝えします。

• posted by uchida
• 11:33