7月31日(木)、横浜FCのオフィシャルクラブトップパートナーであります、
株式会社ライフコミューンの施設、ライフコミューン希望ヶ丘に、
中田洋介選手、難波宏明選手が訪問してきました。
施設に入居されているお客様は、体を動かす頻度が減る傾向にあります。
そのため、運動不足から身体の様々な機能が低下し、
生活習慣病になっていることも珍しくありません。
そこで、横浜FCでは体を動かすことの大切さと楽しさを伝えるため、
「介護予防体操」介護予防体操のを実演を行っています。
今日は、中田選手＆難波選手も一緒に体操を！！
この運動は、脳活性化,転倒防止,失禁防止などに効果があります。
今後も継続して横浜FCでは介護予防教室を実施していきます！！
