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【参照記事】
LEOCスペシャルマッチ　横浜FC　vs　ガイナーレ鳥取の結果について／Gainare Tottori


ガイナーレ鳥取　２vs１　横浜FC
【得点】鳥取：46分　MF17鶴見／84分　FW９ハメド
　　　　横浜FC：59分　MF14�ﾞ永哲
【警告】鳥取：49分　MF25鈴木
【交代】鳥取：45分　DF３加藤→DF32水本／DF30小村→MF６小井出／MF14吉野→MF17鶴見
　　　　　　　61分　FW15小澤→FW７戸田／MF25鈴木→MF４アドゥール／GK１井上→GK32太田
　　　　　　　69分　MF31尾崎→DF８中垣
　　　　横浜FC：45分　DF17三浦淳→DF６太田／FW９アンデルソン→MF14�ﾞ永哲／MF18小野→FW20池元
　　　　　　　　61分　FW15長谷川→FW16御給
　　　　　　　　68分　MF11三浦知→FW27中野


≪鳥取：４−４−２≫
−−−−−ハメド−−小澤−−−−−−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−−鈴木−−−−−−−−−−尾崎−−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−−−−−−吉野−−山本−−−−−−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−−冨山−−小原−−小村−−加藤−−
−−−−−−−−井上−−−−−−−−
GK：１井上敦史
DF：３加藤秀典／30小村徳男／16小原一展／20冨山達行
MF：31尾崎瑛一郎／28山本拓弥／14吉野智行／25鈴木健児
FW：15小澤竜己／９ハメド
Reserve.　GK：23太田弦貴／DF：８中垣雅博／32水本勝成／MF：４アドゥール／６小井手翔太／17鶴見聡貴／FW：７戸田賢良


≪横浜FC：４−４−２≫
−−−−−長谷川−−アンデルソン−−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−−須藤−−−−−−−−−−三浦知−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−−−−−−小野−−山田−−−−−−
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
−三浦淳−−戸川−−八田−−中田洋−
−−−−−−−大久保−−−−−−−−
GK：31大久保拓生
DF：８中田洋介／３八田康介／４戸川健太／17三浦淳宏
MF：18小野智吉／32山田卓也／11三浦知良／25須藤右介
FW：９アンデルソン／15長谷川太郎
Reserve.　GK：21岩丸史也／DF：６太田宏介／26中田健太郎／MF：14�ﾞ永哲／FW：16御給匠／20池元友樹／27中野裕太


※その他情報に関しては分かり次第、追加及び修正予定。

• posted by YAMA
• 21:32
• Game Rezalt 2008
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ここ数年、毎年の様に“体力作り”を再開しようかと思いながらも、「あれこれ」と自分勝手な理由と言い訳を繰り返していた。


「このままではいけない」と感じ、今日からスタート。


名目上は「トレーニング＆ダイエット2008ver.2」。


手始めに、ランニングから。


小学生時代に毎朝走り込んでいた周回コース（約３km）。


高校の部活以来のランニングなので、体力の低下は避けられず。


雨の日以外は走り続けていき、徐々に距離も伸ばしていく予定。


まずは、「三日坊主」にならない様に。「継続は力なり」。

• posted by YAMA
• 17:07
• WORKOUT 2008
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