身体を鍛える、鍛えなきゃ
2008年05月27日
横浜FCの選手達に『心を鍛えて欲しい』と書きましたが、 そんな事を言ってる前に、まずは『己を鍛えない』事を 思い出しました。 やばいよ、東北から東京に転勤して、確実に太りました 何だか、妙に多い、飲み会(いまだに歓迎会が、嬉しいけどね) そして、週末の三ツ沢に行く度の、飲み。 毎週末実家に帰っては、家族との晩酌があり いくら、日々のフィットネスをした所で、すっかり増加傾向でした そして、恐怖の健康診断が7月に決定 こりゃあ、やらないとね ってことで、自分自身で宣言しとかないと、本気にならないので やります、やっちゃいます!目指せマイナス7キロ! (なんか、去年も言ってたような…) 昼と夜の食事制限と、さらなるフィットネス! ボディコンバットとボディパンプ、エアロビクス、に加えて ヨガと太極拳と、3年ぶりに通える環境になった水泳! 夏男になりますよ! ※実は去年の健康診断は中間管理職の営業職にしては、極めて珍しい 【A評価!!】ナイスボディーへ!
- posted by こいち
- 07:58
- 筋肉
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写真は、福岡のSB、ナカジのサイン
こいつを調子付かせないように、俺等はブーイングも
ありだけど、横浜の右SB、中田洋介への声による
後押しをしなきゃね
他ににも色々横浜に縁のある方がいるけど
そんなの関係ねーよ
がっつりやっちまうよ!

