広報ブログ

今日から7月20日の福岡戦に向けて
チーム一丸となって試合への本格的な準備がスタートします。

こちらも今日から・・・
グアムキャンプから恒例になっている
「眞中組」の朝練がスタートしました。

朝6:30眞中組のメンバーがそろって練習開始です。
朝早いのにもかかわらず選手たちは元気に練習を行っていました。

そして、午前中はフィジカルトレーニング中心の
練習となりました。
アップをした後は・・・

サッカーの基本！！走りです。

走る、走る、走る。
炎天下の中での走りに選手たちの体からは
汗が滴り落ちていました。

谷フィジカルコーチの秒数をカウントする
声の他にも今日は大きな声がスタジアムに・・・
スタンドから少し外をのぞいてみると
スタジアムの前の陸上競技場でラグビーのチームが
こちらも走りを・・・

走りの後は体幹トレーニングです。

選手が走っている間に用意されていたストレッチマットは
太陽の日差しでひっくり返して使用しないと、いけないほど
アツくなっていました。

初めはカメラのレンズに気付いて
視線を送っていた選手たちも種目が次々と
続き、終盤はとても顔が苦しそうでした・・・。

終わってみれば14種目。
いつもより少し多めの体幹トレーニングとなりました。
午前中の練習はこれで終了。

今日は午後も練習があるということで選手たちは
昼食後、各自お部屋でお昼寝タイム。
ゆっくり休養をとって午後かの練習に備えていました。

そして午後からは
戦術的な練習を中心にトレーニングを行いました。

午後も16:00からの練習とはいえまだまだ
日差しは厳しく選手たちへ降り注ぎます。

アップを終え、3チームに分かれて9対9のゲームを実施。

グラウンド中には大きな声が飛び交っていました。

休憩中のチームもあちこちで選手同士でプレーの確認。

最後まで激しいプレーが続いていました。
午後は約2時間弱で練習終了。

今日は午前午後と練習を行った選手たち。
身体もだいぶ福岡の気候に慣れてきた様子でした。


今日の1枚。

昨日の須藤選手に続いて髪型をリニューアルした
大久保選手です。

• posted by koho
• 23:26